Konnichiwa, ninja.
Llevo una temporada intentando mejorar mis hábitos, tanto personales como laborales.
Quiero tener una mejor vida y no tener tanta ansiedad y estrés, a la vez que quiero llegar a los 40 más duro que una roca (he comenzado un hashtag en mis historias de Instagram al que he titulado “#mazaoalos40”).
Quizá es algo pretencioso, pero lo que tengo claro es que necesito ponerme en forma y mejorar mis hábitos, mis rutinas, mi alimentación…
Para ello, he pedido ayuda, concretamente, de Laura, de Rutina Productiva, con la que hice 2 mentorías que me han venido superbién para organizarme y entender mejor cómo debo gestionar mi tiempo y mis hábitos.
Pero mientras llegaba el día de la mentoría, fruto de mis ganas de mejorar y lleno de curiosidad, le pedí al buen amigo ChatGPT que me diese 10 consejos para adquirir buenos hábitos.
Y esto es lo que te traigo en el pódcast de hoy.
La verdad es que ojo, ojito, ojete con ChatGPT porque los consejos que me dio, no son ninguna tontería… ¿O sí?
¿Podrá una IA generar una lista de hábitos que realmente valga la pena?
¿Será capaz de sustituir los consejos de un/a profesional?
¿O tendré que desenfundar la katana y terminar con ella?
En el episodio (este es cortito, 16 minutos), lo comento y doy mi opinión sobre cada uno de los consejos.
Espero que te guste 🎙️🥷🏻
10 Consejos (de ChatGPT) para adquirir hábitos